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ずっと期待してたのよ~ [雑記]

・あ~あっ、またダメか~( ´Д`)=3

・おらぁ~、アイツのことはもう応援しない(# ゚Д゚)

・あいつはちっちゃい頃から、ここ1番で負けちゃう子だったな。

今までいろいろな声を聞き、私も言いましたがましたが。

昨日、やっとその時が来ましたね。

優勝、おめでとうございます。稀勢の里関。

自分の気持ちに勝っての勝利だったと思います。

横綱昇進の声も聞こえますが、かなり不安な気もするし。

意外と今までの苦労と努力が、彼を強い横綱にするかもしれないし。

ともかく、今夜白鳳に勝つことが、次への大きな自信につながることでしょう。

郷土力士の稀勢の里関。しばらくの間治療室では、彼の話題が中心となることでしょう。

良かった、よかった、本当によかった。


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痛~いこむら返りと、脳の関係。 [カラダの変化]

昨日ラジオを聞いていたら 「朝方足が攣って痛くて起きてしまった。」とキャスターの方が言っていました。所謂こむら返りという現象です。

いきなりですが話は変わって、山道を想像してみてください。細い山道で右手は山側で、左手は急な崖になっている山道を歩いていると想像してみてください。

もし、身体がふらついて山側に倒れてても、特に問題はありませんが、運悪く崖側に倒れたら・・・

崖側に落ちたら命をなくすか、大怪我を負ってしまいます。

 身体の何処かが攣ったり痺れたりするときは、山道の崖側を歩いているときのようなものなのだそうです。非常に危険な状態にあるということです。

脳の血流・脳脊髄液の流れが滞り、脳に圧迫ストレスが加わると、全身の筋肉と血管が緊張します。筋肉がきゅっと攣ったのがこむら返りです。このときは脳圧が上がっているので、脳梗塞や脳出血などの脳卒中が起きやすい状態になっています。

血管が攣ると痛みではなく、痺れになります。心臓は脳に大量の血液を送りますが、脳で流れが詰まっているため心臓に負担がかかります。結果として狭心症や心筋梗塞などの発作が起きやすくなります。

脳卒中や心筋梗塞などは病気というよりは、事故のようなものです。

「え、昨日元気だったOOさんが発作を起こしたの?」とか聞いたことありませんか。また、マラソンやスポーツを行っている時に発作を起こした、などとよく聞きます。スポーツを出来る健康な身体だったにもかかわらず。

どうしたら予防できるのでしょう。

脳の血液・脳脊髄液の循環を良くして、脳の圧迫ストレスを無くすことが大切です。

どうやったら良いかは下記に紹介している、「脳の呼吸」を整えれば、あなたの全身はよみがえる!」【PART6】 やってみよう! 自分でできる健康法の中に、詳しくわかりやすく書いてありますので、書店又は図書館等で調べてみてください。

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私の所属するパーフェクト クラニオロジー協会会長であり、宮野治療院院長の宮野博隆先生の本が出版されました。 目次を追加しました。

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 「脳の呼吸」を整えれば、あなたの全身はよみがえる!

宮野博隆 著  現代書林 1,300円+税

内容紹介

治療家・宮野博隆が編み出し、延べ100万人を癒してきた施術法「CSFプラクティス(脳脊髄液調整法)」待望の解説書。
腰痛や膝痛、肩こりなどの体の痛みはもとより、うつ病や認知症、生活習慣病、難病にも効果を発揮する、驚異の治療法について詳述する。
心身の不調に悩む方はもとより、治療に携わる専門家も必読の書。

目次

【PART1】
その健康常識は間違っている!?
~身体に良いと信じて、健康を損なっているかも……

・その運動、本当に健康のためになっていますか?
・カロリー過多で太ると思っていませんか?
・冷え症の人がお風呂で温めるのは要注意
・エアコンは身体に悪いと思っていませんか?
・「病は気から」の「気」とは?
・健康になるということの本当の意味

【PART2】
脳の圧迫ストレスを取り除いて元気になろう
~精神的ストレスが原因ではない

・ストレスは精神的なもの? それとも身体的なもの?
・ストレスの本来の意味を理解しよう
・生まれる前からストレスの影響を受けている
・ヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)の増殖
・体内細菌(HHV-6)について解明されていない現状

【PART3】
健康になるために、身体のメカニズムを知ろう
~頭は膨らんだり縮んだりしている

・身体は水の入った風船
・頭も呼吸している!
・頭が大きく膨らんでいることに気がついていますか?
・科学的実験で実証済みの理論
・「疲労」と「疲労感」の違いとは?
・内臓が疲労すると筋肉が緊張する
・あっちこっち悪いと痛くない!?
・産まれる前から身体は歪んでいる
・これは絶対に禁物!

【PART4】
どこへ行っても、なにをやっても良くならない症状を解消しよう!
~そうだったのか! 内臓との深い関係

・頭を小さくすることから始めよう
・いつもお腹の調子が悪いのは頭が大きいから
・原因不明と言われる頭痛、めまいが改善!
《症例1 頭痛》
・肩こりは姿勢が悪いからではない
《症例2 肩こり》
・腰痛は腰を揉んでも治らない
《症例3 腰痛》
・膝痛は関節がすり減って変形したからではない
《症例4 膝痛》《症例5 膝痛》

【PART5】
本当の健康とはなにかを求めて
~CSFプラクティス(脳脊髄液調整法)とは?

・自然治癒力を最大限に発揮させる
・難病、生活習慣病が劇的に改善!
・生まれつきの遺伝性障害も改善できる
《症例6 O脚》《症例7 進行性筋ジストロフィー》
《症例8 全身マヒ》《症例9 甲状腺異常》
・世界で唯一、原因を根本から解消して元気が出る施術

【PART6】
やってみよう! 自分でできる健康法
~頭の大きさを測ってみよう

・四つのホームケアで自律神経を活性化させる
・左右の手の微妙な電位差を利用する《極性タッチ
・《脳呼吸法》でCSF(脳脊髄液)を
スムーズに流れさせる《手上げ法》《かかと上げ法》
・CSF(脳脊髄液)循環テクニック《筋膜ストレッチ》
・刺激を全体に波及させる《波動法》

【おわりに】
症状を改善するだけではなく、身体を治す


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やっと当たった~、ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。  [雑記]

毎朝新聞をちょこっとだけ見るのですが、楽しみは10回継続で買っているナンバーズの番号です。

そして今朝は両手を突き上げて「やった~」と叫んでしまいました。来週の水曜日の休日に、隣のそのまた隣の町の、みずほ銀行へ換金に行く予定です。

昨日は兄の再就職先が決まったという報告もあり、とても嬉しいとともに安堵したのでした。

このまま、幸運が続くことを願うばかりです。

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12月15日に発売された宮野先生の本のAmazonでのランキングが、発売後もうすぐ一月となりますが、さらにランクを上げています。多くの方に読んでもらえると、私も嬉しいです。

先月のランキングです。

Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 535位  

 1位 ─  > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > カイロプラクティック・整体

13位 ─  > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法

⇓ 1月6日8時のランキングです。

Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 150位 (本の売れ筋ランキングを見る

1位 ─  > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > カイロプラクティック・整体

2位 ─  > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法

⇓1月12日10時のランキングです。

Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 81位 (本の売れ筋ランキングを見る)


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 「脳の呼吸」を整えれば、あなたの全身はよみがえる!

宮野博隆 著  現代書林 1,300円+税

内容紹介

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目次

【PART1】
その健康常識は間違っている!?
~身体に良いと信じて、健康を損なっているかも……

・その運動、本当に健康のためになっていますか?
・カロリー過多で太ると思っていませんか?
・冷え症の人がお風呂で温めるのは要注意
・エアコンは身体に悪いと思っていませんか?
・「病は気から」の「気」とは?
・健康になるということの本当の意味

【PART2】
脳の圧迫ストレスを取り除いて元気になろう
~精神的ストレスが原因ではない

・ストレスは精神的なもの? それとも身体的なもの?
・ストレスの本来の意味を理解しよう
・生まれる前からストレスの影響を受けている
・ヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)の増殖
・体内細菌(HHV-6)について解明されていない現状

【PART3】
健康になるために、身体のメカニズムを知ろう
~頭は膨らんだり縮んだりしている

・身体は水の入った風船
・頭も呼吸している!
・頭が大きく膨らんでいることに気がついていますか?
・科学的実験で実証済みの理論
・「疲労」と「疲労感」の違いとは?
・内臓が疲労すると筋肉が緊張する
・あっちこっち悪いと痛くない!?
・産まれる前から身体は歪んでいる
・これは絶対に禁物!

【PART4】
どこへ行っても、なにをやっても良くならない症状を解消しよう!
~そうだったのか! 内臓との深い関係

・頭を小さくすることから始めよう
・いつもお腹の調子が悪いのは頭が大きいから
・原因不明と言われる頭痛、めまいが改善!
《症例1 頭痛》
・肩こりは姿勢が悪いからではない
《症例2 肩こり》
・腰痛は腰を揉んでも治らない
《症例3 腰痛》
・膝痛は関節がすり減って変形したからではない
《症例4 膝痛》《症例5 膝痛》

【PART5】
本当の健康とはなにかを求めて
~CSFプラクティス(脳脊髄液調整法)とは?

・自然治癒力を最大限に発揮させる
・難病、生活習慣病が劇的に改善!
・生まれつきの遺伝性障害も改善できる
《症例6 O脚》《症例7 進行性筋ジストロフィー》
《症例8 全身マヒ》《症例9 甲状腺異常》
・世界で唯一、原因を根本から解消して元気が出る施術

【PART6】
やってみよう! 自分でできる健康法
~頭の大きさを測ってみよう

・四つのホームケアで自律神経を活性化させる
・左右の手の微妙な電位差を利用する《極性タッチ
・《脳呼吸法》でCSF(脳脊髄液)を
スムーズに流れさせる《手上げ法》《かかと上げ法》
・CSF(脳脊髄液)循環テクニック《筋膜ストレッチ
・刺激を全体に波及させる《波動法》

【おわりに】
症状を改善するだけではなく、身体を治す


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2017年がはじまりました。 [雑記]

2017年は風もなく穏やかな新年で始まりました。明けましておめでとうございます。雲一つない青空がきもちよかったです。

DSCF8284.JPG

左のお山は筑波山。お城は復元された関宿城です。元旦の午前中、兄の家に新年の挨拶に行った後、久しぶりに自転車で私の好きな場所へ行きました。

DSCF8286.JPG

少し霞んでいますが富士山も見えました。

さて、今年はどんな年になるのでしょう。

楽しいこと、嬉しいことがたくさん起きるといいですね。

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12月15日に発売された宮野先生の本のAmazonでのランキングが、発売後半月以上を過ぎて、ジワジワ上昇してきました。多くの方に読んでもらえると私も嬉しいです。

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 「脳の呼吸」を整えれば、あなたの全身はよみがえる!

宮野博隆 著  現代書林 1,300円+税

内容紹介

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腰痛や膝痛、肩こりなどの体の痛みはもとより、うつ病や認知症、生活習慣病、難病にも効果を発揮する、驚異の治療法について詳述する。
心身の不調に悩む方はもとより、治療に携わる専門家も必読の書。

目次

【PART1】
その健康常識は間違っている!?
~身体に良いと信じて、健康を損なっているかも……

・その運動、本当に健康のためになっていますか?
・カロリー過多で太ると思っていませんか?
・冷え症の人がお風呂で温めるのは要注意
・エアコンは身体に悪いと思っていませんか?
・「病は気から」の「気」とは?
・健康になるということの本当の意味

【PART2】
脳の圧迫ストレスを取り除いて元気になろう
~精神的ストレスが原因ではない

・ストレスは精神的なもの? それとも身体的なもの?
・ストレスの本来の意味を理解しよう
・生まれる前からストレスの影響を受けている
・ヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)の増殖
・体内細菌(HHV-6)について解明されていない現状

【PART3】
健康になるために、身体のメカニズムを知ろう
~頭は膨らんだり縮んだりしている

・身体は水の入った風船
・頭も呼吸している!
・頭が大きく膨らんでいることに気がついていますか?
・科学的実験で実証済みの理論
・「疲労」と「疲労感」の違いとは?
・内臓が疲労すると筋肉が緊張する
・あっちこっち悪いと痛くない!?
・産まれる前から身体は歪んでいる
・これは絶対に禁物!

【PART4】
どこへ行っても、なにをやっても良くならない症状を解消しよう!
~そうだったのか! 内臓との深い関係

・頭を小さくすることから始めよう
・いつもお腹の調子が悪いのは頭が大きいから
・原因不明と言われる頭痛、めまいが改善!
《症例1 頭痛》
・肩こりは姿勢が悪いからではない
《症例2 肩こり》
・腰痛は腰を揉んでも治らない
《症例3 腰痛》
・膝痛は関節がすり減って変形したからではない
《症例4 膝痛》《症例5 膝痛》

【PART5】
本当の健康とはなにかを求めて
~CSFプラクティス(脳脊髄液調整法)とは?

・自然治癒力を最大限に発揮させる
・難病、生活習慣病が劇的に改善!
・生まれつきの遺伝性障害も改善できる
《症例6 O脚》《症例7 進行性筋ジストロフィー》
《症例8 全身マヒ》《症例9 甲状腺異常》
・世界で唯一、原因を根本から解消して元気が出る施術

【PART6】
やってみよう! 自分でできる健康法
~頭の大きさを測ってみよう

・四つのホームケアで自律神経を活性化させる
・左右の手の微妙な電位差を利用する《極性タッチ》
・《脳呼吸法》でCSF(脳脊髄液)を
スムーズに流れさせる《手上げ法》《かかと上げ法》
・CSF(脳脊髄液)循環テクニック《筋膜ストレッチ》
・刺激を全体に波及させる《波動法》

【おわりに】
症状を改善するだけではなく、身体を治す


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一年間ありがとうございました―2016年 [雑記]

昨夜の地震は大きかったですね。ファンヒーターを消して茶箪笥を押さえながら、揺れの治まるのを待っていました。津波警報が出なくて良かったです。

東日本大震災から六度目の年末年始です。あの時のことを忘れないよう心がけたいですね。

DSCF8276.JPG 

毎日庭にやってくるジョウビタキ嬢です。今年の彼女はとても人なつっこいんです。先日、庭の落ち葉を集めていたら、1メートルほどそばまで寄ってきました。可愛いんですよ。

今年も残りわずかですが、いろいろな事があった一年ですね。相模原の障害者施設の事件が、1番気になる事件でした。

私事ではこれといった大きな出来事はありませんでしたが、しいて上げれば次の二つくらいです。

1) 25年の住宅ローンの返済が終わりました。家を立てたのがバブルの最中だったので、金利の高かったこと。借金返済で肩の荷が軽くなりました。

2) 1年間病院に行かず健康保険を使わなかった。記憶の限りでは20年ほど病院に行っていません。昨年と一昨年は歯の治療で健康保険を使いましたが、今年の残り2日は大丈夫でしょう。

病院に行ってないからといって、1年中元気でいるわけではありません。私の身体も経年劣化からか、アチコチにガタが来ています。

特に8月末に体調を崩したときに出た、アトピーがなかなか治ってくれません。首筋やオデコの皮膚が荒れているので、年末の散髪は諦めました。

アレルギーを治すのは簡単ではないですが、ここに来て少し改善の兆しがあるので、頑張ってセルフケアーをして、年明けには行きつけの床屋さんでスッキリしたいものです。

無題.jpg

今日の記事で今年は終わりにします。一年間ご訪問ありがとうございました。

どうぞ皆様、良い年末年始を過ごしてくださいね。


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甥っ子くん、ありがとう! [雑記]

昨日、甥っ子くんから頂きました。クリスマスと私の誕生日を兼ねた「LeTAO」のケーキです。毎年頂くんですよ。もったいない、有難いことです。

DSCF8272.JPG

私の50代も残り1年となりました。どうやって生きていきましょう・・・

近年、先の事を考えると暗くなりがちなので、先の事を考えず感謝の気持ちと笑顔を心がけて、今を生きて行こうかななんて、心新たに思ったりしています。すぐに忘れるのですが。

今日は私を産んでくれた親へ感謝する日でもありますね。お墓参りにでも行ってきます。数日前の夢の中に母がでてきました。トイレ介助をしている夢でした。現実の介護は震災の年に終わったのですが、夢の中では今だ、母の介護中です。 

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私の所属するパーフェクト クラニオロジー協会会長であり、宮野治療院院長の宮野博隆先生の本が出版されました。 目次を追加しました。

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心身の不調に悩む方はもとより、治療に携わる専門家も必読の書。

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【PART1】
その健康常識は間違っている!?
~身体に良いと信じて、健康を損なっているかも……

・その運動、本当に健康のためになっていますか?
・カロリー過多で太ると思っていませんか?
・冷え症の人がお風呂で温めるのは要注意
・エアコンは身体に悪いと思っていませんか?
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・健康になるということの本当の意味

【PART2】
脳の圧迫ストレスを取り除いて元気になろう
~精神的ストレスが原因ではない

・ストレスは精神的なもの? それとも身体的なもの?
・ストレスの本来の意味を理解しよう
・生まれる前からストレスの影響を受けている
・ヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)の増殖
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【PART3】
健康になるために、身体のメカニズムを知ろう
~頭は膨らんだり縮んだりしている

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【PART4】
どこへ行っても、なにをやっても良くならない症状を解消しよう!
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《症例3 腰痛》
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【PART6】
やってみよう! 自分でできる健康法
~頭の大きさを測ってみよう

・四つのホームケアで自律神経を活性化させる
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スムーズに流れさせる《手上げ法》《かかと上げ法》
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【おわりに】
症状を改善するだけではなく、身体を治す

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昨日、てんかん発作を治療しました。 [授産施設にて]

昨日は東京の知的障害者施設に、今年最後の出張治療に 行ってきました。そして、最後の最後にびっくらすることを経験しました。

最後の患者さんはS館長さんでした。治療の半ば頃に、うつ伏せになっていた館長が顔を上げて、利用者の使う更衣室の方に目をやったかと思うと、立ち上がってそちらに走って行くではないですか。

何の事やらと後を付いていくと、更衣室の中でスタッフのS君の足元に、利用者のT君が横向きに寝ています。ただ、T君は硬直した手足をブルブルと震わせていました。発作です。

T君はてんかん発作を起こしたのでした。

脳圧が上がったために起きた発作です。

脳圧を下げなければいけません。

脳圧を下げるために行った治療は3つです。何をやったかは下記の「 「脳の呼吸」を整えれば、あなたの全身はよみがえる!」の中の、ホームケアーの中に書いてあるかもしれないので、本が届き次第解説の記事を書きたいと思ったいます。

とても貴重な経験をさせて頂きました。 

12月15日 Amazonから発売  全国書店では12月17日から発売 

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 「脳の呼吸」を整えれば、あなたの全身はよみがえる!

宮野博隆 著  現代書林 1,300円+税

内容紹介

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「脳の呼吸」を整えればあなたの全身はよみがえる! 待望の本が出版されます、 [雑記]

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腰痛や膝痛、肩こりなどの体の痛みはもとより、うつ病や認知症、生活習慣病、難病にも効果を発揮する、驚異の治療法について詳述する。
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昨日はセミナーに参加してきました。

やっとこさ、私が参加しているセミナーのパーフェクトクラニオロジ―協会会長の、宮野博隆先生の本が出版されます。

治療家向けの本はすでに数冊刊行されているのですが、一般の方向けの本は初めてとなります。

私もまだ読んでいません。今日さっそくAmazonで予約注文したところです。早く手にして読んでみたいです。

よろしかったら皆様も、是非Amazon又は書店(大きな本屋さん)でお求めください。

                                                                                                                                                                            


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あの娘は来ていました。 [雑記]

水曜日に東京出張治療に行ってきました。もしかして通所を断られたのではと心配していた、K子さんが今まで通り来ていました。発作的に起きる行動は随分減ったそうです。良かったです。

午後には彼女を治療しました。多くの利用者さんは30歳を超えた方が多いので、頭蓋骨も身体も硬い方が多いのですが、彼女はまだ21歳ということもあり、思ったより柔らかい身体をしています。人に触られるのが苦手な利用者さんもいるのですが、彼女がそうでなく良かったです。

話は変わって兄のヘモグロビンA1Cの数値ですのことですが、10月の数値が6.2に下がりました。兄の治療を開始して最も低い数値です。

夏以降の気温の変動が激しかったので、数値が悪くなってもおかしくないのですが。毎月のセミナーで教えていただく、宮野先生の最新の治療パターンが効果を上げていると思います。有難いものですね。

今年も残り4週ですね。無事に1年を終わりたいですね。


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あの娘はまだいるだろうか? [雑記]

明日で11月も終わりですね。「早いわね~、もう師走。」とおっしゃる患者さんもいますが、私には1年が過ぎるのが早いんだか、そうでないんだか良くわかりません。

明日は高砂出張治療です。この施設で治療を初めて4年程になるのですが、先月に新しく入った若い女性の利用者の方は、今まで見たことのないタイプの方でした。

一見したところ障害があるようには見えないのですが、それが、突然豹変するのです。どう変わるかは書けませんが、対応するスタッフさんは大変です。髪は抜かれるは・・・・

さて明日の朝、施設に彼女はまだいるかな?

風が冷たくなりましたね。この冬は寒いのでしょうかね。


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